ເຊີນຊົມ ວີດີໂອ ໂປຣຕີນຈາກພວກສັດ ແລະ ພືດຜັກ ໃຫ້ຄຸນນະປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ເວົ້າທົ່ວໄປແລ້ວ ຊາວອາເມຣິກັນທຳມະດາສາມັນ ຈະພາກັນກິນຊີ້ນຫຼາຍໂດຍສະເພາະ ພວກຊີ້ນແດງ. ຊີ້ນຈະມີໂປຣຕີນຫຼາຍ ແຕ່ດັ່ງທີ່ Carol Pearson ນັກຂ່າວຂອງ VOA ລາຍງານໄປນັ້ນກໍແມ່ນວ່າ ຖ້າຫາກທ່ານຢາກມີຊີວິດຢູ່ຍືນຍາວ ແລະມີສຸຂພາບແຂງແຮງ ທ່ານຄວນຫາທາງໄປເອົາທາດໂປຣຕີນ ມາຈາກພວກພືດຜັກຫຼາຍກວ່າ. ພຸດທະສອນຈະນຳລາຍ ລະອຽດຂອງເລື້ອງນີ້ ມາສະເຫນີທ່ານ ເປັນພາສາລາວ.
ເບິ່ງຄວາມເຫັນ (1)
ໂຫລດຄວາມເຫັນ ຕື່ມອີກ